Oboy efter träning ger dig bättre resultat!

Du hittar inlägget du sökte här: http://www.traning40plus.se/kost/oboy-efter-traning-ger-dig-battre-resultat/

TRÄNING 40+ har flyttat till www.traning40plus.se och ingår nu i Bloggportalen www.Everydaystories.se Välkommen att följa mig där!

Prestera bättre med chokladmjölk

Prestera bättre med chokladmjölk

 

Annonser

Om Träning 40 plus

Jag är hälsocoach, gruppträningsinstruktör och kostrådgivare med ambition att träna lagom och äta gott för att må bra och hålla mig i form. Utöver gruppträning gillar jag att powerwalka, rida och cykla.
Det här inlägget postades i Kost, Träning och har märkts med etiketterna , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

5 kommentarer till Oboy efter träning ger dig bättre resultat!

  1. chokladlover skriver:

    Du kan ju glömma att det är mkt protein i chokladmjölk

  2. Stumpen skriver:

    Rent socker i Oboy, så jävla meningslöst.

  3. Janne skriver:

    ”En studie från James Madison University visar att chokladmjölk hjälper idrottare att få snarlik och till och med bättre muskelbyggnad”

    Är väl självklart att det är bättre när de jämför mot energidrycker som innehåller lika mycket kalorier, men det står inget om energidryckernas proteininnehåll, innehåller de inget protein så kan du hälla vad som helst i ett glas mjölk och det blir bättre pga mjölkens proteininnehåll

    • Träning 40 plus skriver:

      Kan kännas självklart nu, men inlägget är från 2012 och då var det var väldigt ”inne” med energidrycker av olika slag för att öka prestationen. Då pratades det inte så mycket om protein som nu. Tiden före kvargen 😉

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s